みんなの育児 [みん育]:地域密着型「我が家の子育てスタイル」発見サイト 岩手県 全域 岩手県 盛岡市 宮古市 大船渡市 花巻市 北上市 久慈市 遠野市 一関市 陸前高田市 釜石市 二戸市 八幡平市 奥州市 岩手県町村 ログイン ツイート 地域イベント 子育てWiki 育児ニュース 施設/サービス 育児施設 子連れスポット 近所の習い事 地域コミュニティ 街の医療機関 お役立ちサイト 岩手県 全域 岩手県 盛岡市 宮古市 大船渡市 花巻市 北上市 久慈市 遠野市 一関市 陸前高田市 釜石市 二戸市 八幡平市 奥州市 岩手県町村 地域イベント 子育てWiki 育児ニュース 施設/サービス 育児施設 子連れスポット 近所の習い事 地域コミュニティ 街の医療機関 お役立ちサイト TOP 子育てWiki 赤ちゃんの便秘解消法 ページ編集 Wiki > 妊娠・出産 育児・教育 行事・おでかけ 生活・仕事 健康・医療 子育てグッズ 人間関係 > 地域: タイトル <p>毎日出ていたうんちが出ない…、お腹が張ってくるしそう…、きばってもうんちが中々でない…など、赤ちゃんが便秘になって苦しそうにしていたら、心配になりますよね。</p> <p>そんなときに試したい赤ちゃんの便秘解消法についてまとめました。</p> <h3>のの字マッサージをする</h3> <p>赤ちゃんのお腹をのの字に擦り、腸の運動を促します。服の上からでも、肌に直接でも可。肌に触れる場合は、ベビーオイルやローション、ワセリンなどをつけてあげるとマッサージしやすくなります。入浴の際に、ボディーソープをつけて身体を洗うついでに行うのも良いです。</p> <h3>水分を沢山とる</h3> <p>水分が足りていないと便が固くなり、出にくくなります。離乳食を始めると、水分不足になりやすくなるので、汁物やお茶、白湯などを意識して与えるといいでしょう。</p> <h3>ヨーグルトを食べる</h3> <p>離乳食モグモグ期以降、乳製品にアレルギーがなければ、与えることが可能です。あたためてホットヨーグルトにするとさらに効果が高まるとも言われていますが、温めるとにおいが出るので、苦手な場合は食べる分だけ冷蔵庫からだして常温に戻してからがいいでしょう。</p> <h3>バナナを食べる</h3> <p>離乳食ゴックン期から与えることができますが、アレルギー27品目のひとつなので、初めて食べるときはアレルギーがないか注意が必要です。</p> <h3>オリゴ糖を食べる</h3> <p>オリゴ糖は善玉菌を増やす働きをします。虫歯になりにくい糖といわれているので、少量をヨーグルトなどに混ぜて与えるといいでしょう。</p> <h3>ルイボスティーをのむ</h3> <p>カフェインレスで赤ちゃんものむことができます。そのままだと味のクセが強いので、薄めてあげるとのみやすくなります。</p> <h3>綿棒浣腸</h3> <p>ベビー用の細い綿棒の先にベビーオイルやオリーブオイルをつけて、綿棒を穴に少し入れ、くるくると軽く回し刺激します。</p> <h3>食休みを十分にとる</h3> <p>赤ちゃんは食後すぐうんちをすることが多いです。食休みをとることで、赤ちゃんが自分のタイミングでうんちを出しやすくなります。</p> <h3>参考</h3> <p><a href="https://comolib.com/magazine/baby-benpi-kaisho/" target="_blank">赤ちゃんの便秘の原因や解消法は?何日出なかったら病院に行くべき? |comolib Magazine</a></p> <p><a href="https://www.kosodate.co.jp/medical/archives/2011/06/post_23.html" target="_blank">赤ちゃんの便秘と薬 | パパ薬剤師の子どもの薬基礎講座</a></p> 編集内容 【注】本文の記述に際して文献を参照された際は、文献名を本文中にご明記ください。 また、画像や動画を利用する際は、著作権、肖像権、およびプライバシーの侵害をされないようご注意ください。 特に、外部のコンテンツを再利用された際は、次の2点をお守りください。 ①出典名を明記し、出典が外部サイトの場合は出典名に出典へのリンク (ボタン)をつける ②引用文章は改変せず、ブロック引用文(ボタン)で囲む。 なお、適切でないと思われる表現を見つけた場合、運営事務局で修正または公開を見送らせていただくことが御座いますことをご了承ください。 (ウィンドウを閉じる) みんなで育児に役立つ情報を集めるためのサイトです! 無料の会員登録によって、口コミの閲覧や、地域のパパ・ママとの情報交換もできるようになります! みんなの育児について みん育サイトについてのご案内はこちら 利用規約/プライバシーポリシー 当サイトを利用する前にお読みください 運営会社 当サイトを運営している会社情報 お問合せ お気軽にご相談ください